
たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料
| ご飯 | お茶碗3.5膳分(米2合) |
| ベーコン(焼豚·ウインナーソーセージ等でもOK) | 適量 |
| 青ねぎ | 3本(または冷凍ねぎ大さじ1と1/2) |
| 玉子 | 2個 |
| 市販のラーメンスープ醤油味 | 1袋 |
| 砂糖 | 小さじ1 |
| 卵炒め用 サラダ油 | 大さじ1 |
| ベーコン炒め用 サラダ油 | 大さじ1 |
作り方
1. 切り仕事
1 ベーコンを5mm幅に切る。焼豚やウインナーソーセージを使う場合も同様。
2 青ねぎを粗みじん切り(ザクザクでOK)にする。

2. 下ごしらえ仕事
1 ご飯を炊く。
2卵を容器に割り入れ、溶く。

3. 焼き仕事
1 フライパンに卵炒め用の油を熱し、卵液を流し手早くヘラで混ぜながら炒め、ポロポロ状にする。


2 細かくなったのでフライパンから引き上げ、器に移す。


3 油を足して、ベーコンを炒める。

4 ご飯を加え混ぜ炒める。

5 青ねぎを加え混ぜ炒める。

6 ラーメンスープを加え混ぜ炒める。

7 玉子を戻し、混ぜ炒める。

