
7個(大人2人分+子供1人分)材料
| 豚薄切り肉 | 14 枚 |
| ハム | 7 枚 |
| とろけないスライスチーズ | 7 枚 |
| 【豚肉の下味】 | |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 卵液 | |
| 卵 | 1個 |
| サラダ油 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ1 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 接着のり(水溶き小麦粉) | |
| 小麦粉 | 小さじ2 |
| 水 | 小さじ2 |
| 衣 | |
| 小麦粉 | 適量 |
| パン粉 | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
作り方
1.下ごしらえ仕事
1 卵液の材料を混ぜ、卵液を作る。

2 接着のり(水溶き小麦粉)を作る。

3 スライスチーズのセロハンをむく。とろけないチーズのほうが上手に扱える。

4 スライスチーズを四つ折りにする。

5 ハムの中央にチーズを置き、くるむ。


6 豚肉の両面に塩こしょうをする。

7 ハムの中央にチーズを置き、くるむ。

8 豚肉のフチに、接着のり(水溶き小麦粉)を塗る。

9 もう一枚豚肉を上から被せ、フチを合わせてギュッと密着させる。

10 ハムカツの中身ができた。

11 小麦粉にまぶす。

12 卵液に浸してからパン粉をまぶす。揚げる直前まで、ラップをして冷蔵庫へ。

2. 焼き仕事
1 フライパンにサラダ油を5mm深さほど入れ、弱火で熱する。

2 ハムカツを入れ、弱火のまま4分、揚げ焼きにする。

3裏面も、キツネ色になるまで揚げ焼きにする。

4 キッチンペーパーの上で油を切る。
