№003 とりコイン弁当

未就学児~小学校低学年のお弁当詰め方

昨日の夕飯(№006 とりコイン)を冷蔵庫から出し、電子レンジ500Wで1分温める。一晩、冷蔵庫で脂も固まっているので軽く温めて柔らかく戻す。再度、温度が下がるまで置き、お弁当カップに詰め冷蔵庫で完全に熱を取る。

冷凍チャーハンを電子レンジで表示W、表示時間で温めて解凍する。温度が下がるまで数分置き、お弁当カップに詰めて冷蔵庫で完全に熱を取る。

№009 湯せんミニトマトを作る。お弁当カップに詰めて、お弁当箱に入れる。

昨日~数日前の夕飯(№015 かぼちゃ甘煮)を冷蔵庫から出し、お弁当カップに詰めて、お弁当箱に入れる。

冷蔵庫で熱を取っていた · をお弁当箱に入れる。保冷剤をお弁当箱のフタの上に置いて包む。