№003 塩鮭弁当

未就学児~小学校低学年のお弁当詰め方

昨日の夕飯№004 焼き魚(塩鮭)を電子レンジ500Wで20秒温める。一晩、冷蔵庫内で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。

昨日の夕飯の白飯を電子レンジ500Wで1分温める。お米も一晩、冷蔵庫で冷えるとボソボソに変状するので軽く温めて戻す。こむすびボールのキットでおにぎり君にし、冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。

作っておいた№032 味たまごをお弁当箱に入れる。

作っておいた№035 梅きゅうりをお弁当箱に入れる。

作っておいた№034 ミニトマトマリネをお弁当箱に入れる。

冷蔵庫で熱を取っていた·をお弁当箱に入れる。