№032 蓮根挟み揚げ

たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料

豚ひき肉300 g
れんこん200 g
れんこん漂白用
小さじ1
600 cc
れんこん打ち粉用
小麦粉適量
肉だねの材料
しょうゆ大さじ1と1/2
こしょう少々
大さじ1と1/2
ごま油大さじ1
片栗粉大さじ1
1/2個
小麦粉大さじ1
片栗粉大さじ1
小さじ1/3
50 cc

作り方

. 切り仕事

れんこんは皮をむく。

蓮根の皮をむく

2mm厚さの薄切りにする。

2mm厚さに薄切り

ボウルにれんこんを入れ、れんこん漂白用の水と酢を加え混ぜる。20分間程度置く。

酢小さじ1に水600

酢を洗い流し、ザルで水気を切る。

酢を洗い流す

2. 下ごしらえ仕事

キッチンペーパーを敷いてれんこんを広げ、上の面だけにれんこん打ち粉用の小麦粉をふる。

上面だけに小麦粉

指でまんべんなく伸ばす。

指でまぶす

ボウルに豚ひき肉を入れ、肉だねの材料の調味料を入れる。

ひき肉を味付けする

片栗粉も入れ、よく練る。

2分間はがんばってよく練る。

肉だねの完成

れんこんに、肉だねを載せて指でギュギュっとくっつける。

肉だねを詰める

上からもう一枚れんこんをかぶせ、押し込んでくっつける。

もう一枚をかぶせる

れんこん完成。

れんこんの完成

衣の材料を合わせる。

衣を作る

3. 焼き仕事

鍋に油を熱し160℃くらいから、衣にまぶしたれんこんを揚げ始める。180℃以上にならないように火を加減しつつ、3分間は揚げる。

揚げる

揚げ終わったら、キッチンペーパーで油を切る。

キッチンペーパーで油を切る