未就学児～小学校低学年のお弁当詰め方
１ 昨日の夕飯№025 たこ焼きを電子レンジ５００Wで５０秒温める。一晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
２ 一昨日の夕飯№001 ハンバーグを電子レンジ５００Wで５０秒温める。二晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
３作っておいた№002 ピーマン塩昆布をお弁当箱に入れる。
４ 冷蔵庫で熱を取っていた１·２をお弁当箱に入れる。
１ 昨日の夕飯№025 たこ焼きを電子レンジ５００Wで５０秒温める。一晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
２ 一昨日の夕飯№001 ハンバーグを電子レンジ５００Wで５０秒温める。二晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
３作っておいた№002 ピーマン塩昆布をお弁当箱に入れる。
４ 冷蔵庫で熱を取っていた１·２をお弁当箱に入れる。
