【№086 ABCスープ】可愛いマカロニで野菜へ導く!

たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料

キャベツ50 g
人参50 g
玉ねぎ50 g
じゃがいも70 g
トマト1個
ベーコン10 g
バター10 g
炒め用塩小さじ1/3
ABCマカロニ適量
ブイヨン
固形ブイヨン(1個でスープ300ccできる製品)2個
水700 cc

作り方

1.切り仕事

1 キャベツは、1cm四方の色紙切りにする。

1cm角の色紙切り

2 人参は、切り出し皮をむく。

人参を切り出す

3 縦に置き2つ割りに切る。

縦に置いて2つ割り

4 人参も1cm四方の色紙切りにする。

5 玉ねぎを3mm厚さの薄切りにする。

玉ねぎを薄切りにする

6じゃがいもは1cm角のサイコロ切り。

7トマトも1cm角のサイコロ切り。

8 ベーコンは横に置き縦に1cm幅に切る。

ベーコンを横向きに置き端から1cm幅に切る

9 向きを変え1cm幅に切る。

向きを変えて1cm幅に切る

10バターを切り出す。

バターを切り出す

2. 焼き仕事

1 鍋にバター、ベーコンを入れて中火で熱する。

バターでベーコンを炒める

2 ベーコンの香りがしてきたら、人参·玉ねぎを入れる。

玉ねぎと人参を加える

3 炒め用塩も入れ、弱火で3分間炒める。

塩を加える

3 キャベツとじゃがいもを加え、さらに2分間炒める。

キャベツとじゃがいもを加える

4ブイヨンの水を加える。

水を加える

5ブイヨンの固形ブイヨンを加え溶かす。

イヨンキューブを入れる

6 トマトを加える。

トマトを加える

7フタをして弱火にして20分煮込む。

フタをして煮込む

6ABCマカロニ(またはお好みのマカロニ)を適量加え、表示時間通り煮込む。

ABCマカロニを加える