【№030 手巻き寿司】イベントご飯は手巻き寿司!

たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料

お好みの魚介お刺身・いくら
(⚠️生モノは3歳から)
適量
きゅうり1本
大葉適量
青ねぎ2本
ねり梅適量
白いご飯2合
すし酢(1合につき大さじ2の製品の場合)大さじ4
寿司用のり5~6枚(1枚をたてよこ半分の1/4枚にする)
だし巻き玉子
卵2個
顆粒だし小さじ1
水大さじ1
砂糖小さじ1
しょうゆ小さじ1/3
サラダ油小さじ2

作り方

1. 切り仕事

1 きゅうりを水洗いし塩を振ってまな板ですり、トゲを取ったら再度水洗いし拭き取る。

きゅうりを塩でする

2 半分長さに切り、さらに縦割りに切る。

縦に2つ割りに切る

3 端からお好みの厚さに切る。

さらに端から3mm幅

4 横に並べて、お好みの幅に切ってスティック状にする。

横に並べて5mm幅

5 ネギトロ用に、青ねぎを粗みじん切りにする。

青ねぎの小口切り

6 刺身をスライスする。

サーモンを切る

2. 焼き仕事

1 だし巻き玉子の材料を合わせ卵液を作る。

卵液の材料を混ぜ合わせる

2 厚焼き卵用フライパンにサラダ油を弱火で熱し、卵液の1/3量を流し込む。

油を熱して卵液1/3量

3 薄く伸ばして焼く。

4 奥から手前へと6cm程度の幅の長方形に巻いて来る。

奥から巻いてくる

5 奥から手前へと6cm程度の幅の長方形に巻いて来る。

奥へ押しやる

6 残ってる卵の半量を、再度手前に入れ、薄く焼く。

再度手前に1/3量

7 再度手前に巻いて来る。これを、あと1回繰り返し全ての卵液を入れる。

再度巻いてくる

8 最後の巻き。・・・だんだん太ってきました。

最後の巻き

9 少し上から押さえて、形を整える。

軽く押して形を整える

10 フライパンから引き上げ、粗熱が取れるまで冷まし、お好みの幅に切る。

お好みの細さに切る

3. その他 準備

1 大葉は水洗いして水気を拭く。

2 いくらや梅を器に出す。梅は自分で刻んでも良いし、練り梅も売ってます。

梅ペースト瓶が便利

3 ねぎとろ用のまぐろと、青ねぎを和える。

ねぎとろを作る

4 酢飯を作る。ご飯が炊けたら、すし酢を合える。

酢飯を作る

5寿司用のりは、1枚を1/4サイズに切る。 (湿気に弱いので、食べる直前に)

6 酢飯・お刺身・きゅうり・薬味・寿司用のり、をお皿に盛る。