未就学児～小学校低学年のお弁当詰め方
１ 昨日の夕飯№008 ニラ玉を電子レンジ５００Wで５０秒温める。一晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
２ 一昨日の夕飯№006 とりコインを電子レンジ５００Wで５０秒温める。二晩、冷蔵庫で脂が固まっているので軽く温めて戻す。冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
３ 昨日の夕飯の白飯を電子レンジ５００Wで１分温める。お米も一晩、冷蔵庫で冷えるとボソボソに変状するので軽く温めて戻す。味付けのりとお好みの具でおにぎりにし、冷めてきたら、最後に冷蔵庫で完全に熱を取る。
４ 作っておいた№034 ミニトマトマリネをお弁当箱に入れる。
５ 冷蔵庫で熱を取っていた１·２·３をお弁当箱に入れる。
