かめりあ

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 鶏もも肉100 g玉ねぎ60 g人参60 gピーマン１個白いご飯1.5合（炊きあがったご飯を500 g）卵1人あたり１個塩 卵の下味用少々こしょう ...

11月の献立表 作り方リンク №017 まぐろサーモン丼№016 かぼちゃ甘煮№003 味噌汁№028 人参ケーキ№007 ほうれん草のごまあえ№032 蓮根挟み揚げ№020 コーンウインナー№006 ...

５０個分材料 豚ひき肉250～300 gキャベツ400 gニラ50 g青ねぎ３本（または冷凍大さじ１と１／２）しょうが１かけ（3g程度）にんにく１かけ（3g程度）餃子の皮５０枚肉だねの味付け塩小さじ１ ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 豚こま切れ肉200 gにら１／２束もやし１／２袋豚肉の下味酒大さじ１／２しょうゆ大さじ１砂糖大さじ１片栗粉大さじ２塩（野菜炒め用）少々こしょう（野菜 ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 あじ２尾塩少々こしょう少々卵液卵１個サラダ油大さじ１水大さじ１塩少々こしょう少々小麦粉適量パン粉適量 作り方 １. 切り仕事 １ あじは、良く水洗い ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 ほうれん草１袋（150 g）ごまダレ顆粒だし小さじ１／２しょうゆ小さじ２砂糖小さじ１すりごま大さじ２ 作り方 １. 切り仕事 １ ほうれん草を水洗い ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 ご飯米２合（炊きあがったご飯をお茶碗３.５膳分）ベーコン（焼豚·ウインナーソーセージ等でもOK）適量青ねぎ３本（または冷凍ねぎ大さじ１と１／２）卵２ ...

直径５cm のアルミカップに２５個できます材料 ほうれん草１袋（150～200 g）レーズン大さじ３レーズン戻し用水大さじ１レーズン戻し用赤ワイン（あれば）大さじ１／２バター40 g卵２個グラニュー糖 ...

直径７cm のココット型に10個程度できます材料 かぼちゃ400 g（皮も種も、買ってきたままの状態で）卵３個グラニュー糖40 g牛乳200 cc生クリーム100 ccココット型（百均にもある）プリン ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 手羽中（＝別称：チキンスティック、手羽中ハーフ）１６本塩小さじ１／２片栗粉大さじ２漬けダレにんにく１片（3g程度）しょうが１片（3g程度）しょうゆ大 ...