かめりあ

4月の献立表 作り方リンク №045 オイスター唐揚げ№065 ミモザサラダ№003 味噌汁№024 トマト挽肉ラーメン№011 ピザ№031 ピーマンの肉詰め№004 焼き魚（塩鮭）№067 ポテト ...

3月の献立表 作り方リンク №029 マカロニトマト煮込み№015 枝豆チーズ団子№002 ピーマン塩昆布№003 味噌汁№020 コーンウインナー№022 唐揚げ№034 ミニトマトマリネ№017 ...

たっぷり大人2人分 （＝大人２人分＋子供１人分）材料 【ポタージュ ベース（半分は冷凍保存）】№066 ポタージュ(ほうれん草)とベースは共通さつまいも500 g玉ねぎ１／２個サラダ油大さじ１塩小さじ ...

５切れ （大人２人分＋子供１人分）材料 生姜焼き用豚肉５切れ【焼きタレ】しょうが１かけ(3g)にんにく１かけ(3g)酒大さじ１みりん大さじ１しょうゆ大さじ２砂糖大さじ１サラダ油大さじ１ 作り方 １.下 ...

人数分の枚数材料 豚ロース肉厚切り３枚【豚肉の下味】塩少々こしょう少々卵液卵１個サラダ油大さじ１水大さじ１塩少々こしょう少々小麦粉適量パン粉適量 作り方 １.下ごしらえ仕事 １ 卵液の材料を混ぜ、卵液 ...

25cmくらいのサイズ４枚分材料 合わせておく粉類強力粉200 g薄力粉85 gドライイースト3 g砂糖大さじ２と１／４塩小さじ１合わせておく液体類プレーンヨーグルト90 g水100 ccサラダ油大さ ...

３切れ （大人２人分＋子供１人分）材料 ぶり３切れ塩少々小麦粉大さじ２【焼きタレ】酒大さじ２みりん大さじ２しょうゆ大さじ１と１／２砂糖大さじ２／３熱湯適量サラダ油大さじ１ 作り方 １.下ごしらえ仕事 ...

材料 菜の花１束しょうゆ（下味分）大さじ１／２和えタレ顆粒だし小さじ１／２熱湯大さじ１／２しょうゆ（タレ分）大さじ１／２砂糖小さじ１マヨネーズ大さじ１練り辛子（子供の分を取り分けてから）小さじ１／２ ...

シフォンケーキ型１つ分材料 卵３個【卵黄ココア生地】ココア大さじ２と１／２熱湯50 ccサラダ油40 ccグラニュー糖20 g【卵白 生地】グラニュー糖20 g【合わせておく粉類】薄力粉50 gベーキ ...

たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 キャベツ１／４玉（250～300 g）玉ねぎ１／２個豚ひき肉100 g卵５個卵の下味塩少々こしょう少々炒め用 調味料塩少々こしょう少々サラダ油大さじ ...