かめりあ

1979年生まれ
関東の10万人都市住まい
長子9歳と次子6歳と3人暮らし

根菜サラダ

№087 根菜サラダ

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。ごぼうや蓮根を上手にサラダにしているなぁ!と勉強になります。 たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料 ごぼう ...

たらの西京焼き

№085 たらの西京焼き

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。西京焼きの中では一番好きなのが、たらです♪皆さんはどうですか? 人数分材料 たらの西京漬け(冷凍)1袋 作り方 1.下ご ...

ABCスープ

【№086 ABCスープ】可愛いマカロニといっしょに野菜が摂れます!

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。私の田舎では出てませんでしたが、けっこう全国区の定番らしいです。 たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材料 キ ...

豚肉と根菜のしぐれ煮

№084 豚肉と根菜のしぐれ煮

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。小学校低学年から、しょうがの効いた「時雨煮」を出すのは少し意外な感じです。ごぼうとえのきがとても美味しいです。 たっぷり ...

冷やしおさつ

№081 冷やしおさつ

記事内にプロモーションを含む場合があります この黄金色♪徳島県は鳴門市里浦の「里むすめ」を送ってくれる友達に感謝!3時のオヤツの蒸かし芋が一晩冷やすとコース料理のデザート級に。 材料 さつまいも適量一 ...

青のりポテト

№082 青のりポテト

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。ハンバーグの付け合わせによく登場します。 材料 じゃがいも2個青のり小さじ2じゃがいもゆで用 水500 cc塩小さじ1 ...

鶏つくね

№083 鶏つくね

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。居酒屋のお通しに出てきそうなほど渋い、美味しい具沢山なつくねです。 8個分材料 鶏ひき肉300 gひじき8 g玉ねぎ50 ...

アイキャッチ用6月

№⑩ 6月の献立表 ☜

6月の献立表 作り方リンク №075 さばの醤油干し№074 海藻サラダ№003 味噌汁№035 手羽中甘辛揚げ№007 ほうれん草のごまあえ№006 とりコイン№002 ピーマン塩昆布№041 ニラ ...

大豆の磯煮

№079 大豆の磯煮(いそに)

記事内にプロモーションを含む場合があります 我が町の小·中学校給食メニューです。私の子供時代に出ていた「五目豆」と呼ばれていたおかずに近いと思います。 たっぷり大人2人分(=大人2人分+子供1人分)材 ...

あじのみりん干し

№080 あじみりん干し

記事内にプロモーションを含む場合があります そろそろ「塩鮭」以外の焼き魚も練習しなければならない・・・。あじは身近な魚なのでチャレンジ食材の筆頭です。 人数分材料 あじみりん干し(冷凍)1袋 作り方 ...