かめりあ

記事内にプロモーションを含む場合があります 冷めても美味しいのでお弁当にも◎「ニラケーキ」と子供達には呼ばれています(^^♪ たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 豚ひき肉100 gニラ ...

記事内にプロモーションを含む場合があります 食の進まない我が子が助けられた献立です（泣） たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 じゃがいも500ｇ（中サイズ５個）鶏モモひき肉260～28 ...

記事内にプロモーションを含む場合があります もう一品の副菜に。子供も良く食べます。 たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 じゃがいも3個下味塩小さじ１／３こしょう少々衣片栗粉大さじ2小麦 ...

記事内にプロモーションを含む場合があります 子ども向けには３ブロックに切り、カリカリの焼断面を増やします。お弁当にも◎ 1人１切れ材料 塩鮭３切れ 作り方 １. 切り仕事 １ 塩鮭切り身の骨を取り除く ...

記事内にプロモーションを含む場合があります 各家庭の具材·味噌の匙加減でどうぞ。 たっぷり３人分材料 野菜·豆腐·油揚げ等適量水600 cc顆粒だし小さじ１／２みそ大さじ１と１／２卵１／２個海藻サラダ ...

記事内にプロモーションを含む場合があります カラーピーマンなら小さな子供も良く食べる！作り置きにして副菜や、お弁当の色どりに大活躍！ たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 ピーマン2個～ ...

記事内にプロモーションを含む場合があります ハンバーグは前日の、野菜は作り置きで簡単に！ 未就学児～小学校低学年のお弁当詰め方 １ 昨日の夕飯№001 ハンバーグを電子レンジ５００Wで１分温める。半分 ...

記事内にプロモーションを含む場合があります 基本のハンバーグとソースの作り方です。ハンバーグはもう一生これでOK。 たっぷり大人２人分（＝大人２人分＋子供１人分）材料 【ハンバーグソース】にんにく１か ...

9月の献立表 作り方リンク №001 ハンバーグ№002 ピーマン塩昆布№003 味噌汁№004 焼き魚（塩鮭）№005 ポテトフライ№006 とりコイン№007 ほうれん草のごまあえ№008 ニラ玉 ...